Dass man Muskeln immer wieder bewegen muss, damit sie nicht erschlaffen, weiß jeder. Auch dass das Herz regelmäßig Belastung braucht, wenn es lange schlagen soll.

Aber wie viel und welches Training braucht das Gehirn?

Wie schaffen wir es, unsere Sinne beisammen zuhalten?

Erlebt es beim:

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 BrainWandern

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Am Sonntag, den 7. November 2010  fand die

erste BrainWanderung in Wiesbaden statt. 

Die nächsten Termine:

Kurs A:

BrainWandern als Kurs

 6 Terminen, von 15. März- 26. April 2011, immer dienstags

17:30-19:30 Uhr (ab April 18:00-20:00 Uhr)

Kursgebühr: 45,00€

oder

auch als Einzelwanderung buchbar

für 10,00 € pro BrainWanderung

Anmeldung bei gehwege

Kurs B:

BrainWandern als Kurs

6 Termine, vom 3. Mai- 7. Juni 2011, immer dienstags

18:00-19:30 Uhr

Kursgebühr: 39,00€

Anmeldung nur bei der VHS Wiesbaden (Programm1/2011)

Weitere Details erfahrt Ihr bei Eurer Anmeldung

und unter FAQs.